心も体も疲れ気味…!40代の不調はホルモンバランスの乱れが原因?

情報元: Peachy
元記事: 心も体も疲れ気味…!40代の不調はホルモンバランスの乱れが原因?

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―― 以下引用 ――

心も体も疲れ気味…!40代の不調はホルモンバランスの乱れが原因?
【40代の体調管理】不調はホルモンバランスの乱れが原因40代って本当にしんどいことが多いですよね。職場では責任のあるそれなりのポジション。家庭では母として、妻として、育児に家事に追われます。そんな毎日。一体いつ心と体を休めれば良いのでしょうか。40代にもなると、こうしたストレスもさることながら、ホルモンバランスが乱れやすいため、体調に大きく影響することがあります。不規則な月経や疲労感、めまいや頭痛、さらに体の冷えなど、体の不調はさまざま。気持ちも落ち込 全文
美BEAUTE(ビボーテ) 06月29日10時00分

―― 引用ここまで ――

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