1日の終わりに!顔のむくみやたるみをケアするヨガポーズ

情報元: Peachy
元記事: 1日の終わりに!顔のむくみやたるみをケアするヨガポーズ

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―― 以下引用 ――


1日の終わりに、ベッドで気軽に気になるパーツを同時にケアできるヨガポーズのご紹介です。太ももの前側の張りが気になる方やフェイスラインのたるみ、お顔のむくみが気になる方、1日たくさん使った頭をクリアにしたい方、足のむくみや腰の疲れにも有効なポーズなので、夜眠る前などに試してみてはいかがでしょうか?就寝前5分!顔のむくみやたるみをケアするヨガポーズSTEP1正座をしたまま、ゆっくりと両ひじを床に降ろし、膝を折ったまま仰向けになります。そのまま目線を天井から 全文
Life & Beauty Report 07月12日22時00分

―― 引用ここまで ――

情報元: Peachy
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