カフェインは悪いことだけじゃない!コーヒーで美肌やデトックスも!

情報元: Peachy
元記事: カフェインは悪いことだけじゃない!コーヒーで美肌やデトックスも!

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―― 以下引用 ――

カフェインは悪いことだけじゃない!コーヒーで美肌やデトックスも!
カフェインでデトックス?コーヒーで美肌に?「コーヒーのカフェインは体に悪い」それは誤解です。コーヒーを飲み過ぎればよくないこともありますが、適量であれば美容効果だってあるんです。意外に思うかもしれませんが、コーヒーにはポリフェノールの一種「クロロゲン酸」が含まれています。クロロゲン酸には強力な抗酸化作用があり、体内に増えた活性酸素を除去して肌の老化を防ぐ働きがあります。その効果はコーヒー2杯程度でシミやシワの予防につながると言われるほど。そんな抗 全文
美BEAUTE(ビボーテ) 10月17日06時00分

―― 引用ここまで ――

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