疲れじゃない? 体よりもむしろ心が悲鳴を上げているサイン6つ

情報元: Peachy
元記事: 疲れじゃない? 体よりもむしろ心が悲鳴を上げているサイン6つ

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―― 以下引用 ――


新生活がスタートし、緊張する日々が続く今日この頃。気を張りつめているとどうしても疲れやすくなってきます。でもその疲労感は肉体的なものというより、精神的なものかもしれません。今回はそんな体よりもむしろ心が悲鳴を上げているサインをまとめてみました!心が悲鳴を上げているサイン1. 十分な睡眠時間をとっているのに疲労感が溜まっているしっかり睡眠をとっているのに朝起きるのがつらい、疲労感が溜まっているというのは、精神的な緊張感がずっと続いているからかもしれま 全文
Googirl 04月16日08時00分

―― 引用ここまで ――

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